{"id":18,"date":"2024-04-18T10:10:25","date_gmt":"2024-04-18T10:10:25","guid":{"rendered":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/?page_id=18"},"modified":"2025-01-13T20:35:00","modified_gmt":"2025-01-13T20:35:00","slug":"over-ons","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/?page_id=18","title":{"rendered":"Over ons"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Welkom bij de hardloopgroep van Virgil Smit, onderdeel van de <strong>Gooise Atletiek Club (GAC)<\/strong> in Hilversum! Wij zijn een enthousiaste groep hardlopers die samen werken aan techniek, conditie en vooral plezier in het hardlopen. Of je nu beginner bent of een ervaren loper, iedereen is welkom!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Onze missie is simpel: <strong>plezier in hardlopen<\/strong>, gecombineerd met persoonlijke groei en het behalen van jouw doelen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Wat bieden wij?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Professionele begeleiding<\/strong>: Onder leiding van Virgil Smit, ervaren trainer en coach, krijg je trainingen die gericht zijn op techniek, conditieopbouw en blessurepreventie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Structuur en uitdaging<\/strong>: Onze schema\u2019s bieden duidelijke opbouw en flexibiliteit, zodat je kunt trainen voor een 5 km, 10 km of zelfs een halve marathon.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Gezelligheid en motivatie<\/strong>: Hardlopen in een groep is niet alleen leuker, maar ook motiverender!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Waarom kiezen voor ons?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bij ons draait het om m\u00e9\u00e9r dan alleen hardlopen. Wij bieden:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Techniektrainingen<\/strong> om blessurevrij te blijven.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Duurlooptrainingen<\/strong> voor ontspanning en conditieopbouw.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 Een toegankelijke en gezellige sfeer, waar iedereen zichzelf kan zijn.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Evenementen en activiteiten<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">We organiseren elk halfjaar een gevarieerd programma, met als hoogtepunten een aantal hardloopevenementen waar je aan mee kunt doen. Dit halfjaar zijn dat:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Vechtstreek in Beweging (VIB-loop)<\/strong> \u2013 Zondag 23 februari 2025 (<a href=\"https:\/\/www.viblopen.nl\">Meer info<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Lenteloop (Lentemarathon)<\/strong> \u2013 Zondag 16 maart 2025 (<a href=\"https:\/\/www.lentemarathon.nl\/inschrijven\/\">Inschrijven<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Hilversum City Run<\/strong> \u2013 Zondag 13 april 2025 (<a href=\"https:\/\/www.hilversumcityrun.nl\">Meer info<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 <strong>Kasteelloop De Haar<\/strong> \u2013 Zondag 22 juni 2025 (<a href=\"https:\/\/www.kasteelloopdehaar.nl\">Meer info<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Samen trainen we naar deze evenementen toe en zorgen we dat jij met plezier en zelfvertrouwen aan de start staat.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sluit je aan!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wil jij ook ervaren hoe leuk en motiverend hardlopen in een groep kan zijn? Neem contact met ons op via <a href=\"https:\/\/gach.nl\/\">de website van GAC Hilversum<\/a> of kom vrijblijvend meetrainen. Samen maken we hardlopen niet alleen effectiever, maar vooral veel leuker!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Welkom bij de hardloopgroep van Virgil Smit, onderdeel van de Gooise Atletiek Club (GAC) in Hilversum! Wij zijn een enthousiaste groep hardlopers die samen werken aan techniek, conditie en vooral plezier in het hardlopen. Of je nu beginner bent of een ervaren loper, iedereen is welkom! Onze missie is simpel: plezier in hardlopen, gecombineerd met [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-18","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Over ons - A-B groep Virgil<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/?page_id=18\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Over ons - A-B groep Virgil\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Welkom bij de hardloopgroep van Virgil Smit, onderdeel van de Gooise Atletiek Club (GAC) in Hilversum! Wij zijn een enthousiaste groep hardlopers die samen werken aan techniek, conditie en vooral plezier in het hardlopen. Of je nu beginner bent of een ervaren loper, iedereen is welkom! Onze missie is simpel: plezier in hardlopen, gecombineerd met [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/?page_id=18\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"A-B groep Virgil\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-01-13T20:35:00+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/?page_id=18\",\"url\":\"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/?page_id=18\",\"name\":\"Over ons - A-B groep Virgil\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-04-18T10:10:25+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-13T20:35:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/?page_id=18#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/?page_id=18\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/?page_id=18#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Over ons\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/\",\"name\":\"A-B groep Virgil\",\"description\":\"Run for Fun!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/#organization\",\"name\":\"A-B groep Virgil\",\"url\":\"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/cropped-hardlopen.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/cropped-hardlopen.png\",\"width\":1250,\"height\":1250,\"caption\":\"A-B groep Virgil\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Over ons - A-B groep Virgil","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/?page_id=18","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Over ons - A-B groep Virgil","og_description":"Welkom bij de hardloopgroep van Virgil Smit, onderdeel van de Gooise Atletiek Club (GAC) in Hilversum! Wij zijn een enthousiaste groep hardlopers die samen werken aan techniek, conditie en vooral plezier in het hardlopen. Of je nu beginner bent of een ervaren loper, iedereen is welkom! Onze missie is simpel: plezier in hardlopen, gecombineerd met [&hellip;]","og_url":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/?page_id=18","og_site_name":"A-B groep Virgil","article_modified_time":"2025-01-13T20:35:00+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/?page_id=18","url":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/?page_id=18","name":"Over ons - A-B groep Virgil","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/#website"},"datePublished":"2024-04-18T10:10:25+00:00","dateModified":"2025-01-13T20:35:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/?page_id=18#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/?page_id=18"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/?page_id=18#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Over ons"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/#website","url":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/","name":"A-B groep Virgil","description":"Run for Fun!","publisher":{"@id":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/#organization","name":"A-B groep Virgil","url":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/cropped-hardlopen.png","contentUrl":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/cropped-hardlopen.png","width":1250,"height":1250,"caption":"A-B groep Virgil"},"image":{"@id":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/18","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=18"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/18\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":331,"href":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/18\/revisions\/331"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hardlopen.virgilsmit.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=18"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}